患上白癜风如何护理皮肤

　　患上白癜风如何护理皮肤?兰州白癜风专科医院医师指出：对于白癜风这样顽固的疾病，患者不仅要积极的配合医生的治疗，日常的护理工作也是不容忽视的，因为一个好的护理工作可以促进白癜风的治疗，所以患者要引起重视。可是，白癜风患者应该如何护理白癜风呢？

　　一，远离不良的生活环境。长期生活在潮湿、阴暗、空气不流通的环境下，不但会诱发白癜风的发生，甚至会导致白斑的扩散。因此，白癜风护理中，患者要应为自己营造一个良好的生活环境，避免不良环境加重白癜风症状。
 

　　二，养成良好的饮食习惯。日常患者要注意忌口，不要吃辣椒等辛辣食物，含维生素C多的水果，例如桔子、山楂、猕猴桃、草莓等应少吃。平时可多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，例如瘦肉、动物肝脏、新鲜蔬菜、坚果等，可有效促进黑色素的合成，辅助白癜风治疗。
 

　　三，做好生活方面的护理。白癜风患者日常要注意穿衣，衣服宜宽大适身，尤其内裤、乳罩不可过紧。贴身衣物尽可能选择纯棉制品。同时，日常要注意休息，睡眠，积极锻炼，劳逸结合，对于提高患者的免疫力很有帮助。
 

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